Geen alcohol en geen koffie!
Bart Eigenhuis
Vier weken lang geen alcohol & koffie ! Niets menselijks is mij ook vreemd. Ik bedoel geen alcohol oke dat is nog te overzien, maar de koffie, daar ben ik echt een fan van. Heerlijk die nespresso, er gaan gedurende de dag veel cups doorheen. Om vier weken lang deze heerlijke geur te weerstaan, daarvoor heb je een echte goede intrinsieke motivatie nodig. Bijvoorbeeld de actie 0%4ALS.
Ik wil mij persoonlijk inzetten om in de actie periode van 4 maart tot 1 april geen alcohol en koffie te drinken. Ik zou het ontzettend gaaf vinden als je mij wilt sponsoren en steunen voor deze uitdagende actie.
Het zou nog veel gaver zijn als je zelf ook een persoonlijke 0% actie op start, sponsoren te zoeken en eveneens anderen personen te motiveren ook een 0%4ALS actie te starten. Op deze manier krijgen wij een kettingreactie die zijn weerga niet kent.
Wat is ALS eigenlijk? Amyotrofische Laterale Sclerose, is een dodelijke zenuw-spierziekte waarbij de signalen van uit de hersenen niet meer aankomen bij de spieren, met als gevolg dat één voor één de spieren uitvallen. Hierdoor kan je steeds minder zelf zoals bewegen, praten, eten en drinken. Meestal overlijdt iemand met ALS omdat de ademhalingsspieren er ook mee ophouden. In Nederland lijden ongeveer 1500 mensen aan ALS. Jaarlijks komen daar 500 patiënten bij maar overlijden er ook weer 500 mensen aan de gevolgen van deze ziekte. Over de oorzaak van ALS is nog maar weinig bekend en er bestaat nog geen geneesmiddel. Hoop op een toekomst - met een gemiddelde levensverwachting van 3 tot 5 jaar na de eerste klachten- is er dus nog niet.
Al met al redenen genboeg om mij in te zetten en geld op te halen voor ALS!
Ontzettend bedank voor je steun ;-)
Laatste donaties
Bekijk alleLaatste blogs
Bekijk alle
Halverwege
18-03-2018 | 17:12 Inmiddels ben ik over de helft van mijn 0%4ALS actie. Vandaag over twee weken zit ik gegarandeerd aan een heerlijk bakkie Nespresso ;-) Het is wel heel bijzonder om te ervaren hoe sommige gewoontes er in gebakken zitten. Ik bedoel vier weken de koffie laten staan, ik kan mij dat niet herinneren. Dankzij mijn donateurs voel ik mij extra gesteund om deze challenge voor ALS te volbrengen. Door vier weken geen alcohol te drinken ervaar ik eerlijk gezegd wel een positief effect op mijn scherpte en mijn mentale fitheid. Ook zijn met name de ochtenden in de weekenden erg productief en energiek. Nu heb ik geen problemen met mijn energie level, maar toch, ik voel mij er goed bij. Anders dan bij koffie is de behoefte om alcohol te drinken minder. Het zijn hooguit de borrels waar het even schakelen is. Wij hebben trouwens nu thuis sowieso geen issue meer wie er gaat rijden :-). Ik ga nog even gemotiveerd door met mijn uitdaging en nogmaals dank aan al mijn donateurs. Ik ben trots op het bedrag wat ik heb opgehaald voor ALS.Sponsoren
